dimarts, 28 de juny del 2011

El General Manager de Niza ens conta la seua experiencia.




Comentar que la experiencia de niza ha estat molt be, ho he viscut a tope (entrenament dies previs, inspeccio recorregut bici, etc) i he tingut el privilegi de poder compartir uns quilometres de la marato amb els nostres chatarramans.

La eixida de la natacio va ser espectacular i vore la transició a la bici impressionant, despres el desfile de bicis de la gent que finalitzava el segment de la bici no tenia desperdici, encara que el que més me va impressionar es la determinació en la que la gent iniciava el segment de correr, els esperava una marato i la gent eixia a la "arena" com autentics gladiadors.

En la marato els nostres gladiadors guille i oscar anaven espectacular, adelantant a mogollo de gent, inclus anant en oscar en algun avituallament me va costar sprintar per ficar-me al seu costat perque el tio no parava ni a beure. Ricky anava lastrat per la lesió, de tota manera va fer molt bona mitja marató adelantant a gent, despres nomes ell sap el que patiria per acabar. Me va saber molt mal deixar-lo a soles, pero guillem anava a fer la seua ultima volta i tenia que arreplegar a les nostres animadores de luxe, mari i cris, per poder vore la entrada a meta. el ambient en meta espectacular i la frase mes repetida per el speaker: "you are an ironman!!!!!". no te cansaves de sentir-la, ja que les cares de satisfacció de la gent que entrava a meta feiem que te emocionares com si del primer es tractara.

La entrada triomfal dels nostres chatarraman va ser espectacular, suposse que un moment unic per a ells. Pero l'altra imatge menys reconfortant estava darrere de les grades a on a monto de gladiadors continuaven moribundos caminant completant una volta més de les quatre interminables per poder tindre el privilegi de creuar la meta i sentir-se un IRONMAN.

La experiencia viscuda invita a embarcar-se amb ells en la proxim ironman, pero soc realista i de moment intentare acompanyar-los la proxima vegada i donar-los el meu suport que en certa manera me fan sentir un homenet de ferro.

salutacions

david

dilluns, 27 de juny del 2011

Campionat d'Espanya Universitari de Triatló - Pontevedra 24 de Juny de 2011



Sin duda esta ha sido la experiencia más gratificante desde que hace casi año y medio empecé con el triatlón. Por entonces era un globero de mucho cuidado que no había nadado en la vida y que apenas había rodado con una bici de btt. Después de este tiempo me he dado cuenta de que a pesar de la mejoría sigo siéndolo en cierto modo. Y es que cuando uno tiene la suerte de poder competir en un campeonato de España y compartir unos días con gente de primer nivel baja los pies a tierra. Aún así, repito, ha sido una experiencia sencillamente impresionante, tanto a nivel deportivo como personal.

Todo empezaba cuando disputado el Triatlón de Cullera, clasificatorio, me confirmaban desde la Universidad que había sido seleccionado para el equipo que competiría en el Universitario de España. La alegría era enorme aunque por dentro tenía nervios por la incertidumbre de lo que suponía realizar un campeonato de estas características.

El día 22 salíamos hacia Pontevedra el equipo de la Uni: Jordi, Emilio, Fran y yo por el equipo masculino y Angels, Nuria, Vanessa y Miriam por el femenino. A pesar de que no conocía a nadie del equipo la convivencia fue genial, y es que aunque se trata de gente con muchos éxitos y campeonatos a sus espaldas no dejan de ser personas normales, simpáticas y con un buen rollo especial. La primera noche dormimos en Benavente (León), no sin antes salir a trotar por un pueblo en fiestas. Un poco más y nos toca correr el “Bou en corda”…

Día 23, llegamos a Vigo, donde estaba nuestro hotel. Después de comer y descansar un rato fuimos en bus hasta Pontevedra a recoger acreditaciones, rodar un poco por el circuito de bici y nadar en el Río Lerez, donde al día siguiente teníamos que competir. La primera sorpresa fue ver trotando a los hermanos Brownlee por el paseo del río. Y es que en Pontevedra se disputaba a parte del Universitario de España el Cto. Europeo de Élite y por grupos de Edad.

Viernes 24, día de la prueba, desayunamos bien temprano y salimos a soltar las piernas por las inmediaciones del hotel. En ningún momento los compañeros hablábamos de la carrera mientras que a mí ya me comían los nervios por dentro, jeje... Comimos pronto, a las 12h, y salimos en bus con todo preparado dirección Pontevedra. Una vez llegamos, unos preparamos las bicis y otros las cabras..jaja y dejamos todo a punto en boxes. Fue entonces cuando me di cuenta de dónde estaba, la megafonía, la organización y todo lo que conlleva este tipo de eventos. Para colmo nos presentan universidad por universidad al mismo tiempo que suena la banda sonora de los Piratas del Caribe y bajamos hacia el pontón de salida. Por unos momentos me sentí importante. Qué iluso! todavía no había empezado la “guerra”.

Los jueces detrás de nosotros diciéndonos; DON’T PUT FEET OVER THE LINE!! RELAAAAX!! DON’T PUT FEET OVER THE LINE!! RELAAAAX!! RELAAAX! Jaja, y de repente: ON YOUR MARKS!! MEEECCC! Al agua patos, empezaba mi pesadilla. Salgo a tope a pies de mis compañeros pero enseguida empieza la batalla. La parte izquierda del río por la que salíamos nosotros era la mejor ya que había menos corriente, eso la gente lo sabía y empezaron a amontonarse todos. Y ahí o eres un crack y te vas para adelante o te quedas en medio recibiendo a ambos lados. Fueron los primeros 300m mas chungos de todos los triatlones que he hecho hasta ahora; golpes, porrazos en la cara, tragando agua con las pulsaciones a tope y lo peor, la gente hundiéndote los pies con las manos, lo que hacía que tuviera que moverlos más deprisa y, por tanto, cansarme más. Dónde coño me he metido?? Pasamos la primera boya, la segunda con mejores sensaciones pero con mucho terreno perdido. Salgo del agua el 52º y empieza mi 2ª pesadilla, la bici. El circuito no era difícil pero había un tramo con una ligera pendiente prolongada. La 1ª vuelta aguanto a rueda de un buen grupo, la 2ª también pero entonces empecé a encontrarme sin fuerzas y con escalofríos, no sé si era el sobreesfuerzo del agua, el agua tragada o qué, pero me descuelgo del grupo y hago las últimas 2 vueltas casi en solitario. Lo peor que podía pasarme. Sabía que en la carrera a pie conseguiría hacer mejor parcial pero con las sensaciones que tenía lo veía negro. Una vez entro en boxes y hago la transición me percato de que hay muchas bicis ya, qué bajón, el 61º. Aún así intento apretar desde el principio y sobre el km 2 me encuentro con fuerzas, empiezo a apretar, a bajar de 3,50 en algunos tramos favorables y a pasar a gente. Al final esprinto como si estuviera loco y adelanto otro en meta…Será preciso??? Qué más dará uno delante que atrás…jaja. En fin, manías. Hago el parcial 35º a pie. Por cierto, el circuito por el centro de Pontevedra espectacular.

En la general acabo el 52º de 84º que finalizaron la carrera. En esos momentos estoy jodido porque podría haber quedado bastante mejor. Mi objetivo era estar entre los 40 primeros, aunque siendo realistas debía valorar el nivel de los demás, de lo mejorcito. Mis compañeros impresionantes, Jordi 7º, Fran 11º y Emilio 14º. En chicas Nuria 10º, Angels 14º , Vanessa 18º y Miriam 29º. Segundos por equipos y con una medallita para casa, aunque sólo puntuasen los 2 primeros chicos y chicas de cada Uni.

Esa misma noche tocaba celebrarlo así que botella de ron en mano dimos una vuelta por la zona de pubs de Vigo, nos echamos unas risas, alguna copa que otra y para el hotel. El bus salía temprano hacia Valencia, 3ª pesadilla.

En definitiva, una experiencia inolvidable que probablemente ya no pueda repetir. Me llevo 3 cosas muy especiales, la suerte de competir en una prueba así, una medallita de plata y 7 compañeros geniales. Gracias a ellos por estos 4 días, a los amigos, familiares y gente del club que me han felicitado, a Borre por haberme dejado su bici y a Xavi y Paco por el trabajo que hacen conmigo. Gracias!!

Amunt CTC

Jaime

dilluns, 20 de juny del 2011

Planing i estratègia IRONMAN NIZA 26-06-11

Be senyors la feina està feta i ara toca disfrutar, i disfrutar des de ja hui dilluns fins al diumenge que és celebra el Ironman de Niza i en el que estarem presents Ricki, Oscar i un servidor. A més del apoyo logìstic de Mari, David Clemente i la seua dona Cris que venen a donar-nos ànims i forçes segur. Perquè dic lo de disfrutar desde ja, perque esta setmana previa toca relax, i és una cosa que s´agraix després de tant d´entrenar, hui de moment nadaré 2000m suau, dema correre a 5:30 quatre kms, el dimecres descans i anire a que Borre li done carinyo a les meus cames. A dormir tranquil per la nit i a les 5 del mati pasarà David en la furgoneta que ens deixa Paco Palau de la empresa Gestiona S.L., pasarem a per Oscar i rumbo a Niza. QUE GANES QUE TINC JA!!! Ricki i Mari viatjem en aviò, aixi que en vorem alli.

Ha sigut un llarg cami i se que estem preparats, anem a trionfar, si o si, no queda un altra. El diumenge a les 6.30 del mati es donarà l´eixida i mes de 2.000 participants ens ficarem en marxa en aquest nou repte, i entre ells tres mebres del CTC. Feu força des de casa que la necesitarem, hi hauran moments durs i ens tindrem que recordar que tenim que tirar endavant, PIT I COLLONS!!! no queda un altra. Els meus totals des de febrer son 683km a peu, 2890km de bici, 15 hores de rodillo y 101km nadant, masa esforç com per a ara arribar el moment i no disfrutar-ho.

En quant a la carrera, cada ú te la seua estrategia encara que en una prova així et pot pasar qualsevol cosa, i mes no coneixent el sector ciclista, pero la idea meua es nadar en una hora, arrimar-me tot el que puga a les 6h de bici i per supost no mes de 6h30m, i correr per baix de 4h, es a dir, baixar de 11h30m en la primera barrera o sinos la segon barrera son les 12h, ho conseguire? si o no pel fet d´acabar ja estaré content. Ricki pot seguir una estrategia pareguda a la meua, a vore si al final se li resol la inflamació del perone i pot correr be, ja que ell esta fi en este aspecte. I Oscar a pesar de que eixira una mica més retrasat en la natació, pense que si te el dia si que pot baixar de les 6h en la bici i arrimar-se a 3h40 en la maratò, per tant la seua primera barrera encara que molt ambiciosa pot ser baixar de 11h. Ja vorem.

Lo dit, feu força que nosaltres tres no pararem.

PD: podeu seguir la carrera en directe des de IRONMANLIVE.COM amb el numero de dorsal.

Guille Pérez, dorsal 896.

dimecres, 15 de juny del 2011

I Triatló Cross Villa de Santa Pola Campionat Autonòmic - 12 de Juny de 2011




Que vos vaig a contar que no sapigau els triatletas del club, de que es això del teu primer triatló de veritat!!

Per a nosaltres la historia del Triatló Santapola comença a principis de maig quan decidim celebrar el 7 aniversari de boda d´una manera diferent, per a David començant la tempora del tri i per a mi un reto mes en este mon de l´esport.

Fem la inscripció i ens diuen que no queden places, pues res canvi de plans, ens montem altres histories però sorpresa a poc menos de dos setmanes ens diuen que si, que a jugarr!!!

Desde ixe dia soc intima del tio roca… Maremeua que susto, després de tots els consells de David vaig amb la idea de fer dos hores d’esport combinat i provar això de nadar en la mar 1000m seguidets.

El dissabte eixim cap allà directe a l’hotelet de la organització, dinaret de lujo, siesta, arreplega de dorsals, i miradeta a la zona de boxes, el tram de córrer, el de bici i el de nadar que si no tenia prou susto me faltava vorer la distancia de les bolles a boxes. Maremeua quina nit mes llarga, me la vaig passar nadant…. I pegant-li la vara a David.

Sona el despertador, esmorzaret, açò no potser estic com un flan, munten bicis i cap a box, ja no hi ha volta enrere.

Un ambient de lujo, fem algunes fotos, revisió a la cistelleta i una vegada tot arregladet anem a l’eixida de l’aigua passejant per la platja. La mar esta com una piscina, es fan quatre eixides, David ix primer a les 10 en els federats que pareixia que se menjaren la mar de lo forts que eixiren, jo a les 10.30, ale a esperar un poc mes. Els minuts previs interminables, som 42 dones allí fent palmes i ballant les cançonetes de fons de sobte a l’aigua!!!, jo m´espere al final pa nadar tranquila, ja vaig rebre prou carxots en Valencia, però les primeres braçades no puc ni respirar, pense tàctica “canalete”, relajat, respira i tirar-li poc a poc. No arrive la ultima adelante a alguna xica i tot!! però totes van a mil. Tramo de bici ja en la meua salsa, el recorregut impressionant i pa rematar a córrer. Allí esta David esperant-me, corre un poquet en mi m’anima i ja a la marxa en les cames un poc duretes adelante algunes xiques i un parells de xics, xino xano a meta que no queda ja ni l´apuntaor.

Al final millore les meues perspectives 1h 51min, la 30 del total de dones. Si no pasa res repetiré la experiència, pròxima cita Bocairent. Agrair a tots els que ens animareu des d’ací i a David per estar sempre ahí.

Cris

dimecres, 8 de juny del 2011

Triatló de Dénia Copa Federació - 4 de Juny de 2011


Gran triatló amb una quantitat d´espectadors increïble, els carrers plens de gent animant, uyyy sona el despertador aixina comença el dia, me vaig dormir un altra volta i vaig arrivar tard al tropical, on havíem quedat quasi 4 hores abans de l eixida, que agobio anar en tanta pressa, efectivament arribem a Denia i no estaven muntades ni les taules per a donar els dorsals, en fi ahi estàvem juanki, jaume, ivan, quique, adrian i jo amb dos hores per a montar la bici, entrar als boxes i calfar, personalment en va sobrar 1 hora 55 min, tot anava perfecte fins que ens diuen que no es pot utilitzar neopreno, es en eixe moment que se m´apareix la imatge de Oscar diguent- me: tranquil home que eixiras amb el gordo de l´aigua, i Adrian sentat en l´arena tot pensatiu: perque no deixen neopreno, mentres la elite del club calfaen en el mar un hora abans!! mare meua on m´he clavat,i els meus pares i Ade dinant en la tasca eulalia (per cert gran restaurant de Denia) i jo ací!!, després de banyar me els peus, jugar una partida a pales, fer una castell d´ arena en Adrian, i escoltar uns quants xistes de juanki, comencen a vindre els participants i jaume i jo fem un estudi d´on ficar-nos per a tindre una bona eixida, després de moltes raons lògiques que dona jaume, perqué estavem en el millor lloc, ivan, juanki, quique i adrian pasen de les raons i se n van a l´altra part en Godoy, a les 4:30 donen l´eixida i ens fiquem a remar com a locos, en la primera bolla, jaume ja me portava 100 m segur, ho se perquè me vaig parar a ficar me els calçotets al puesto però això es un altra historia, l´aigua estava de categoria i menys Adrian que ho va passar mal pel mig del grup, tots els altres eixim sense cap problema de l´aigua, jaume destacat en la elite després juanki que va nadar de categoria, enhorabona!! Quique i jo eixim després seguits a poc de temps ivan i Adrian, jo super content, objectiu aconseguit lo demes no tenia importància, havia eixit en la foto que fica la federació en la seua pagina d´inici junt a la elite,jaume tenies raó va ser el millor lloc per a eixir, me vaig passar tot el circuit de la bici pensant quin marc li ficaria a la foto jajajaja!!!, el circuit de bici molt simple, pla amb un poc de vent. Jaume clavat en un dels grups de davant, juanki i jo, tirant del grup, ja que ningú ens donava cap relevo eh juanki!! Menudos cabrones, que bien se va ahi detras!!! (Casi armem una de por), Quique en el grup següent e Ivan i Adrian en els grups perseguidors intentant retallar temps, després de tres voltes al circuit on es va rodar prou ràpid i era prou complicat retallar temps als grups de davant, arriben a l’última, jaume encara recupera mes posicions, jo crec que algo s´havia fet eixe dia, no era normal el ritme que portava fins se li va oblidar agafar la pulsera en la primera volta i va tindre q tornar arrere a per la pulsera on va perdre 30 s segur, per darrere jo me distancie un poc de juanki, no molt tampoc les forces no donaven per a mes, ivan i adrian poc a poc retallant li distancies a quique, fins que la segona volta Ivan i Adrian adelanten a quique (quique la champions cobra factura, però el barça campió) no et preocupes que si mantens el ritme com ho vas fer en la natació i en la bici, pocs del club t´adelantaran.

En resum gran recital de com es deu de fer un triatlo del crack del club, i millora de tots els demes mortals del club que pareix que no, però poc a poc açò anirà igualant-se i ho fa mes divertit al hora de competir, apart que cada volta fem el club mes fort.

PD: que bonica es Denia en estiu quan vaig de festa al Zensa i de sopar per ahi....

Jordi

dimarts, 7 de juny del 2011

IRONTOUR LA VILA - 4 i 5 de Juny de 2011

No sé cómo empezar a contar esta aventura en solitario;

Después de dos años duros de lesión y uno mucho más duro el de esta temporada pasada intentando encontrar el punto optimo para competir y poder acompañar a un gran grupo de gente que ya había batallado en muchos triatlones (esos amigos de CTC) intente ponerme rápidamente a la altura, pero mi cuerpo no soportaba esas cargas tan duras después de tanta inactividad y por unas cosas u otras tenia siempre alguna molestia, pero el año fue muy bueno, casi me dejo a punto para este 2011, con unos compañeros increíbles, que supieron aconsejarme y motivarme y en especial agradecerle a Gema el gran apoyo y comprensión por todo lo que ha tenido que aguantar.

Así que sin más voy a contaros la gran experiencia que he podido vivir en el IronTour de la Villajoyosa:

Todo empezaba el sábado día 4 de junio sobre las 15h con la recogida de dorsales y la apertura de boxes, no había demasiados participantes pero se respiraba un gran ambiente a Triatlón. Estaba muy nervioso, más que de costumbre, no sé si era porque era una prueba un poco diferente del resto de las que había participado o porque como no venia nadie del club tenia la presión por lo menos de terminarlo. Me cambio, lo preparo todo y a la arena como los gladiadores, empieza la II edición del triatlón a las 16h (que nervios) los participantes van saliendo cada 30”, uno detrás de otro, el tiempo pare detenerse, parece que no llegue nunca la hora a la que tengo que salir, el mar cada vez mas revuelto, el cielo empieza a cerrarse, no paro de mirar a Gema, estoy cada vez más nervioso (pensaba, si Cristian estuviera aquí, ya no sé ni las veces que hubiera salido) era un ansia constante ver como entraban los participantes en el agua y yo seguía allí impasible mirando al cielo y de repente oigo(medusasss) lo que faltaba, ahora es cuando me voy a casa, vuelvo a mirar a Gema (que nervios y miedo), por suerte había compañeros del club Benifaio ( Passatge Sport) y un amigo que hice del Club de Algemesi (Josep Capsi) que intentaron tranquilizarme un poco y en eso que escucho por megafonía mi dorsal, intento no pensar en nada y el juez me da la salida oficial a las 16h28’30” entro en el agua solo con la intención de alcanzar al de delante y sin darme cuenta antes de la primera boya ya había adelantado a dos rivales, empiezo a ver medusas (que miedo) intento ir más rápido, pero había mucha corriente, adelanto a otro participante antes de la segunda boya y más medusas (pienso, mañana no vengo, me voy de cena con Gema que seguro que estoy mejor que aquí), en eso que levanto la cabeza y veo el arco muy cerca, me auto motivo y cojo a otro participante, salgo del agua un poco fatigado y ahí está Gema para animarme y hacerme las fotos, hago la transición lo más rápido posible y de repente por megafonía oigo a los de la organización animado, me motivo aun más, encaro la recta del paseo y a pedalear, tan solo 4 vueltas,(pensaba) pero que 4 vueltas más duritas, pero parecía que se me daba bien ya que sólo llego a pasarme (Vicente arribas de benifaio ), la organización lo llevaba todo muy controla (te informaban de las vueltas que te quedaban para ir a la zona de transición) y en eso que no me doy ni cuenta aunque el circuito urbano se hacía pesado con esos cambios de perfil me informan que voy a meta (que alegría), voy rápido porque toca lo que mejor se me da y es correr, en eso que estoy llegando y ahí está Gema animando, hago una buena transición y salgo muy rápido porque la distancia era muy corta y sabía que podía exprimir el tiempo, paso por el avituallamiento en la primera vuelta y la gente animando y gritando mi nombre, me extraño y caigo (que buena idea llevar el nombre en el mono) mi ego por las nubes, aun voy más rápido, paso por meta y empieza la última vuelta, Gema sigue animando y por eso aun intento correr má, voy adelantando a mucha gente, el circuito a pie parece que este pensado para mí y sin darme cuenta la META ya está ahí que alegría, me sentía muy bien, sentía que lo había dado todo y las fuerzas no me habían fallado, llego a meta y recibo un fuerte abrazo de Gema, me felicitan los compañeros de Benifaio, Algemesi y alguno más, intercambiamos sensaciones y nos citamos para mañana, esto parece el duelo una peli de vaqueros), y nada más a descansar porque ya ha finalizado la 1ª etapa y aún queda lo más duro para mañana.

Me levanto, abro los brazos y en eso, aiiiiiiiii que dolor, me parece que estoy un poquito cargado de ayer, me preocupo un poco porque la mañana iba a ser dura, pero ahí estaba Gema para animarme (pienso, que bajón, que dolor, donde me he metido), pero bueno cogemos trastos y vamos a la playa a prepararlo todo, estoy en la zona de boxes y oigo como Gema me dice que esta permito el uso del neopreno (mi gozo en un pozo) que se jodan las medusas, hacia una mañana espectacular para la práctica de cualquier deporte, sobretodo el triatlón, el mar parecía una piscina, sin olas y con un agua cristalina. La organización nos llama para tomar la salida de la 2ª etapa, en esta salida salimos todos juntos, estamos preparados y en eso que informan que la guardia civil no había llegado, se retrasa un poco la salida, aprovecho para que Gema me haga más fotos y hablo un poquito con los compañeros de Benifaio y Algemesi, pasan unos 5´ y no llaman, ahora si.

Empieza la 2ª etapa:

La natación empieza muy bien somos pocos y no hay golpes, llegamos a la primera boya y no hay señales de medusas que bien, continuamos hasta la segunda y nada ni una medusa, me siento como, como pez en el agua, llevo un ritmo bastante bueno y llegamos a la orilla, salimos del agua y volvemos a entrar(el circuito constaba de dos vueltas), continuo nadando con un grupito de 6 personas voy bien y en eso que me viene a la cabeza serán mamones estos de la organización si las boyas están en el mismo sitio que el día anterior, pero bueno eso ya ha pasado, a continuar que el ritmo no pare, salimos del agua y ahí está Gema, gente de la organización y del publico animando a mí, es curioso, pero te motiva, hago la transición y ahí voy a por la Sierra de Aitana, todo para arriba, que duro, y sólo pienso esto no termina ya y tan sólo llevo 11km, vamos, vamos continua que tu puedes objetivo menos de 4h45´ hay que motivarse con algo, llego al km 28 y esto aún sigue hacia arriba, que tortura, km 30, zona avituallamiento, parece que esto se suaviza, y de repente toma, una subida de un 8%(que alegría, que alboroto), pero no pasa nada hay que continuar, sobre el km 32 parece que se suaviza la cosa, todo parece un poco más llano y llegamos al km 35 y en efecto ahora toca hacia abajo, que bien quedan unos 25km tengo las piernas bien y esto va hacia abajo, (mec mec), la alegría sólo dura 8km, aun quedan 17 km de interminables montañas rusas y en ese momento el objetivo es coger a Josep el compañero de Algemesi que me había adelantado con la bici, pero, nada no hay manera, se escapa, continuo mi aventura en solitario, y a falta de 7km empieza a pasarme gente con la bicicleta, que bajón, creo que estoy muy tocado, y intento guardar algo de fuerza para la carrera, llego a la zona de transición y Gema continua animado, hago la transición y noto que las fuerzas me fallan,(durante el trazado en bicicleta intento reponer fuerzas con barritas y me guardo un gel para la carrera, el cual se queda en la bicicleta y fiesta, ahora que, yo no vuelvo a por él) pero no pasa nada he visto que donde está el avituallamiento dan fruta, tengo que comer, sólo pienso en comer, empiezo la primera vuelta bastante rápido sólo con el fin de terminar con esta tortura, pero mi cuerpo empieza a decir baaaaaaasta, no, no puede ser aún me quedan 7km y ya no puedo, en la zona de meta está Gema continuamente animándome y dando fuerzas para que no me rinda, los de la tienda de passatge me tratan muy bien animando también, dándome fruta y otras cosas como hacen con los de su club, Josep me ofrece un gel, pero ya queda poco y me sabe mal aceptarlo, no paro de coger agua en las dos zonas de avituallamiento, vamos que queda poco sólo una vuelta, noto que el día anterior estaba pasándome factura, la gente me pasaba corriendo que desmoralizador, pero ya no sabía si los que me pasaban eran los que llevaban las mismas vueltas que yo o llevaban menos, de todas formas saco fuerzas de donde no había y encaro la recta de meta, que satisfacción, he logrado terminar, llego a meta y sólo busco a Gema para agradecerle todo el apoyo recibido, estaba muy emocionado.

La prueba es única, me gustaría repetirla al año que viene, porque tanto el paisaje como la organización se merecen un 10 son muy buena gente y lo tienen todo muy bien controlado, espero que en un futuro no muy lejano este IronTour este un poquito más masificado para darle todo la importancia que se merece, porque es muy bonito, interesante y algo diferente, animo a todo el mundo que tenga la oportunidad de realizarlo que lo haga, eso si, advierto que el segmento cicloturista es bastante exigente.

En fin, ha sido un fin de semana muy intenso, disfrutando de lo que me gusta y por partida doble, ahora (bitriatleta) jajajaaa, en algo tenía que ser el primero, haciendo nuevas amistades como la de nuestro compañero Josep Capsi del Triatlón Algemesi que sigue nuestro blog y por supuesto con una muy buena compañía.

MUCHAS GRACIAS GEMA.

Claudio

dilluns, 6 de juny del 2011

Crònica Half Challenge BCN-Maresme by J.Oscar

Vos conte la meua experencia a calella,com quasi tots els del club, per recorregut vaig elegir ecotrimad i que algun payasset me recorda que no vaig acavar....cosa que me va portar a calella...i que diferencia d'ambient,no en la gent que anava,que en els dos vaig disfrutar molt de la companyia,si no de com se respirava tri desde que arrivarem el divendres,organizacio i animacio....el dissabte la veritat es que no me trovava gens be de la pantxa,pero com tambe se respirava molt d'ambient a final de champions....volteta per una gran fira del corredor i deixar borsses ja en la carpa va pasar molt rapit i no estava gens nervios (excepte quan estavem al box i mirava al mar prou marejat)

La carrera: arrivem al box unflem les rodes i jo faig una de les de cristian (ja clasica meua) i me deixe les ulleres a l'hotel,menys mal que esta de matxaca oroval (gran persona,en una mala enfermetat,la que te el borre,je,je...pero gran persona) va a l'hotel en un moment i me les arrimaja estic nervioset i encara que no hi han ones se nota que hi han corrents,ens dessitgem sort i borre (que encara estava euforic de la 4ª del barça,je,je) i jo ens anem al nostre grup d'eixida....que moments de tensio,que silenci,jo me posse a "calfar" el neopre per dins i comence a suar la gota"a que me desidrate"pensava....estic prou arrere i me gire i tenia a 10 o 12 darrere de mi...."xe que hi hauran mes roins i to que jo"....sona la bocina i no se peguen ni 2 pasos,deseguida s'afona la platja,ale a remar....el primer 100 me sona super rapit (marque 1:28 despres ho veig al garmin)pero el monto s'aleja....gir als 200 i 500 m. de corrent de cara,pase a alguno(aci marque de mitja 1:53)...esquerra 100m.,esquerra i en 800 metres de corrent favorable marque a 1:45 el 100....el garmin tambe me pita cada 5 min. i quan estic nadant es en lo que mes me fixe...i a punt d'eixir me pita i jo contava 40 min. me cau el mon als peus....me lleve el gorro... i "toma" 35 min. que pujó m'entra(la mateixa que al borre quan marcava el barça ja,ja,ja) trancisio al meu estil....vaig a per la bici...i me senc al rotovato de les barraques xillar,va dir que vindria i ahi estava animant,el trove en la mirá i li alce el puny,que alegria me va entrar...agarre la bici....."uy algo no va be" la roda que acavava d'unflar estava buida,li pegue un bac a la bici,casi trenque a plorar,pero tinc tanta rabia....l gent de fora m'anima i un me diu que me tranquilice.....posse l'espuma i la roda no agarra ni forma..."ara si que s'acavat" que agonia estic passant...i al minut va unflant poc a poc,la toque i apenes esta a 5 bars,he perdut 2 minuts...tot lo que que havia nadat a fer la ma....

Puje a la bici en nomes faig que mirar la roda i parlar-li..."aguanta bonica,aguant....filla de p....."en eixe moment torne a pasar per davant de oroval i borroka,m'animem,van a la rotonda de gir que esta quasi a 2 km....eix a la N-II i a pasar gent,bufa de l'esquerra,de carai ja vaig pensant "de puta mare per a rodar quan girem en 22km"....pero clar hi havia que arrivar alli,veig de tot,que van a "passejar" ,que ho donen tot i alguno que me pasa com un tir.....algun grupet o dos de calella donanse relleus a 2 metres,despres estaven al penalty box sancionats,la veritat que l'organizacio era bona fins en aixo....estic a menys de 2 km del gir i me creue en borre ,li brame i clar a lo cristian me quede per on me creuat i calcule 7:40-8 min......ahi vaig com un tir,portava 33'5 de mitja al girar i al segon gir ja era de 35 per hora,es el km 45...torne a animar a sergio...i calcular clar.....me porta menys de 6:30,ja sabia en l'altre gir que no l'agarrava pero que si li retallaria....ja feia mes vent que la primera volta,al fer força la roda me votava i el alguna redona notavv coses rares a que no acave...el coco m'anava a mil....me creue en borre,exatament al mateix lloc...7:30....aixo com pot ser?......si que esta fort el cabro,me dona igual jo vaig be i la misio es baixar de 5 hores i si puc millorar elx....torne a rodar com un tir,aci ja pase gent plantanse....en les 4 rampes en "encanto" llevanlos les pegatines....aunque vegent les fotos de l'organizacio anava apretant les dent tot lo que podia...me fan un poc de mal les cames..."me haure passat" he marcat un parcial de 10 km quasi a 38 i un altre a 38'4.......pero no reserve al deixar la N-II per dins del poble seguisc passant gent al rawl"raul" de calella que haviem anat en les ultimes pujades passant-mos ahi m'el deixe....baixe de la bici.....2'32....estic com un bou....3 gels en caffeina i una barreta tenen la culpa...volia bessar la roda per aguantar....i una merda,marica l'ultim....

Entre a la carpa a canviarme,,soc tant inutil que avans d'agarrar el gel i la pocio magica"powerbomb" ho deixe tot dins de la borssa i no ho trove fins que li pegue un bac a tot (casco ,ulleres,unes altres sabatilles.....)....ale me posse a correr....i com sempre me senta be la tranciscio....en borroka,oroval i la gran cantitat de gent que hi ha me fan volar per baix de 4.......sioooooooo!!!!! oscar tira la carraca,me posse a 4:15 i pase a molta gent entre ells a un que me crida....."carcaixent".....me gire i li dic "escriva?" pero ja no el senc.......QUE COMODO VAIG......passant,passant i passant a gent en algun moment tenia que fer com al principi d'una popular i esquivar agent que anava en fila de 2 o 3 seguits.....ala per parlar me passa un,me posse darrere d'ell 200 metres a 3:55 i dic "ostia com va este"....clar era d'un equip de relleus...a fer la ma que me trau del punt,me creue en borre al km 4'5 meu.....me que on es i tique 7 min......ja comence a calcular el meu temps final....si ho faig a 4 me clave en 4h45.....impossible....pero a este ritme baixe de 4h50...faltem 15 km tot un mon,si en una mitja marato normal ja pots punjar....aci pot passar de tot,la calor comença a apretar.....pero jo a la meua,encada avituallament aigua,aquarius,xupla de gel ii aigua per damunt.....hi ha un pont-badem que dona prou per sac (guillem el coneix)...me torne a creuar en borre,jo arrive al mogollo de gent i ell esta eixint....la veritat que en comparacio a sueca el ambient que hi ha aci es com si estagueres en un centre comercial,alguno t'anima per el teu nom (esta al dorsal)...encara que a mi no tenen molt de temps de llegir-lo....segueix anant com un tir,je,je....li preguntea oroval que me porta borre....diu que 7 min. jo crec que menys....12,13,14...tindra rao l'abuelita(rada) que en niza se podra correr.....porte 4:18 de mitja i estic a eixe ritme encara....me torne a creuar en borre.....li he retallat va tocat,ni me saluda,pero segueix passant gent....arrive al gir del 16 m'anime queden 5 i dic com sempre aixo esta en casa....i una miel.....fa mal aire de cara en rao feia mala cara borre (hi haviem de molt pijor que ell) i jo anava tant fi....a 4:30 me costa mantindrem,pero d'ahi no puje....se m'apega un darrere,m'aguanta fins al pontet al 18....i comence a recalcular....vaig be per a baixar de 4h50 pero no puc afonarme ara,vec de tot a 2'5 de meta i me dic aixo es el final d'un duatlo sprint..."xupao"....i una miel....comencen a pegarme arcades i tinc ganes de vomitar....vaig apretant altra volta per baix de 4:20,se me pasa deseguida...senc a la gent animar,pero distorsionat....aixo si encara tinc forces per a fixarme en algun modelet de bikini que hi havia per alli exposat,je,je.....passe per davant de oroval i borroka.....flote,com disfrute,que gustet...pero apretant encara les dents per si no arrivava a 4h50....que guapa esta l'entra en dos passades per davant les grades.....no fa mal res,passe el crono,4:49:21....pegue tres passos i me mareje,me fa mal tot,demane aigua com un desesperat me la tire per damunt...vaig a l'avituallament i buscant a sergio tinc una doble alegria per que vegent el meu temps,i sense agarrar-lo se que ha baixat sobrat de 5 hores....el tio s'havia arreat un grapat d'hores entrenant asoles i tenia la seua recompensa....el trove ens abracem i ens felicitem mutuament......com diu borroka som unes putes maquines....ara quin fem?li pregunte....ell diu lo mateix que jo a elx.....NO TORNE A FER ESTO EN LA VIDA......jo no se com anira niza,pero creuar la meta.....i els dies seguents.....son especials.....


Gracies al rotovato de la ribera per vindre a bramar,a oroval que va fer apart d'un gran apoyo logistic......a tots els que m'animaren els dies d'avans i felicitat despres....al que li agrade esta distancia li acosenge que vinga a disfrutar d'una gran organizacio i un gran ambient.....aixo si he passat un fin de semana molt agust pero he trovat a faltar gent del ctc...

dimecres, 1 de juny del 2011

Video del Tri de Cullera.

És molt curtet, es tipo un anunci del que serà un resum més ampli que segur que estarà molt xulo. Ja en les imatges ix algu de nosaltres.