divendres, 26 de febrer del 2010

Ricki en la maratò de València





Un parellet de fotos que ens han enviat des dels companys del Triatló Algemesi de la maratò a on podem vorer a Ricki patint força gana!!!

dijous, 25 de febrer del 2010

Ahir comentavem que teniem el primer patrocinador del club i ara es suma la Joyeria Ramos ben coneguda per tots vosaltres al poble de Carcaixent. Així que triatletes, a fer regals a les parelles.......

dimecres, 24 de febrer del 2010




El primer dels nostres patrocinadors i esperem que vinguem molt mes. Així que si voleu menjar-se una bona pizza ja sabeu a on teniu que anar, SOLOPIZZA en la Av. Vidal Canet nº 16, us deixe el telèfon per encomar el menjar: 962014205.

Moltes gràcies Oscar per la teua col.laboració.

dimarts, 23 de febrer del 2010

Tocaton al duatló igualada...


Hola família del CTC!!!!

Contar-vos el tocaton que me pegaren a mi ahir en el duatló d´Igualada.....si si TOCATÓN.....la veritat es que ja tenia la idea feta perqué entre que anava la elite i que ara estic entrenant poc pues ja tenia clar que m´ho anava a agafar com un dia més d´entrenament. me pasaven parat, em varen desfer la grenya i tot i això que no tinc massa pel.....0ºde temperatura i jo a pelo en el tritraje i el xip enganxat en una brida al turmell.....( de la ribera que voleu!) 6km de carrera a peu en desnivell positiu, 20 de bici trencacames i 3km correguent en unes cames que despres de la bici pareixien blocs d´obra del 8...me pesava cada cama 100k....i jo lluitant contra 350 espartanos pegant-se bofetades per entrar a la selecció catalana i al campionat d´espanya de duatló (4 places directes) el raña ( que per cert erem compis de box) el Melchor Mauri, el Xavi llobet....la campiona d´espanya de triatló..i el menda lerenda per alli el mig fent la mona.....però bé de tot s´apren ara a entrenar més i a vore si me pose només la mitat de forts que esteu vosaltres....el diumenge anire a sant Boi a fer una popular de 10 km i el dia 6 al duatló de Manresa a vore si me redimeixc les penes......
una abraçada desde el norte!!

ignasi

Crònica Maratò de Valencia by Borre


Esta es la crónica del meu primer marató.Enguany en la edicio 30 de la marató de valencia vam acudir dos membres del club,Riky i jo,vam eixir del poble cap a les 7 menys 15 del mati en companya dels membres del club d’atletisme i de edu,vicent i juano que tambe venien a fer la marató,de cami ja anavem comentant lo que mos anava a esperar 2 hores mes tard en valencia,que si mos plouria,que si mos posem manega llarga o manega curta,que quin ritme portarem,etc.....per a variar apleguem justets a l’eixida i no mos dona temps ni a calfar,antes d’eixir jo vaig varies voltes a pixar i riky aprofita tambe per a fer les seues necesitats,apleguem a l’eixida faltan 3 o 4 minuts per a q escomenÇe i aixo suposa comenÇar la marato desde prou mes arrere del que portava el cartel de 3 hores 30,comenÇem malament ja que nosaltres teniem pensat eixir a fer 3 hores 20,pero en el km.1 ja estavem marcant 4:45 que es lo que voliem.En els primers kilometres me done conter que me costa portar el ritme de 4:45,liu comente a riky i me diu que aixo es per que no hem calfat,en el km. 3 s’acopla en nosaltres un amic de riky del triatlo algemesi i mos conta alguna batalleta que altra i fa que els primers km.ens pasen prou apreseta,quant menys conter ens donem ja estem en el km.10 i estem molt propet de mestalla a on ja escomenÇem a vore algo de gent animan-mos.Hi ha varios punts on l’organitzacio posa animacio com musica,batukaes,alguna falla animant tambe hi ha etc....quant creuen el riu a buscar el carrer colon hi ha un ambient espectacular,algo que a mi me va posar els pels de punta,a partir del km 12 o 13 es quan comenÇe a fer la carrera soles ja que riky i el xic de algemesi preferisen aminorar un poc la marxa,en el 14 agarre a tres components del club d’atletisme i tambe mels dixe despres de preguntar-los quina idea portaven.Cada km. que va pasant vaig trobant-me millor i continue fent tots els km al mateix ritme,4:39,4:40,etc....En el km 17 comenÇa a ploure,aunque son 4 gotes de res,aixo si, les mans les tinc congelaes!!!!!!!en ixos moments es quant note les primeres molesties en els isquiotibials que ja no me deixarien hasta el km.42.En el 22 veig a Mari la dona de riky i cristina i senc com m’animen,que be que senta a ixes altures ¡!!!me motive de tal manera que el seguent km el faig a 4:33 i enseguida me dic a mi mateixa que a on vas!!!!!!i aminore un poc la marxa,continue pasant kms.i fins el 30 me pasen tots molt rapids,bona senyal!!!!i damunt sense apareixer el hombre del mazo!!!!!a estes altures de la carrera cap al 30 ja vaig vegent els primers corredors que van caminant o inclus corredors que abandonen,vaig animant-me a mi mateixa coforme puc,i lo que me tranquilitza es que continue fent els km. al mateix ritme,hasta el 34-35 tot be,hasta que ja note com el cuadriceps es fica dur i te molt mala pinta pero continue tirant,en el 36 agarre a un altre del club d’atletisme i aixo en motiva un poc mes,li pregunte que com va tot,i ni en contesta,mare de deu!!!!!!!anava prou desfetet!!!!!a partir d’ixe moment comenÇe a notar com la tan temida pajara comenÇa a rondar-me i comenÇe a fer els km un peliu mes lentos,pero encara els faig en 4:45 llevant de dos que faig a 4:49 i uno a 4:50,just en ixe moment de agonia se me va apareixer la mare de deu reencarna en David Esteban amb bicicleta,que be!!!!!!!,me va acompanyar durant els meus ultims 5 o 6 km i en tot moment no va parar de animarme i motivarme,que CRAK,gracies a ell conseguisc recuperar el ritme que portava durant tota la carrera,vaig pasant cadeveres com diu David i me vaig motivant cada vegada mes aunque els dos ultims km. se me fan eterns,son per a morir-se!!!!conseguisc arribar al 41 i davaid me pega l’ultima espenta que en feia falta,els ultim metres son espectaculars,ple de gent,se me escapa alguna llagrimeta de l’emocio,la meua primera marato la tenia a 200 metres,temps que encara me dona per a pasar a uno del triatlo algemesi,jejejeje!!!!entre super content,he baixat 2 minuts de la marca que volia fer.David gracias por esos 5 o 6 km finales!!!!han sido increíbles!!!pero seguro que hubieras preferido estar dando guerra con nosotros.Al final faig 3 hores 18 minuts i riky entra en 3 hores 35,enorabona riky,i gracies a tots els membres del club per els vostres anims!!!!!!!!!la proxima batalla que ens espera a molts de nosaltres es en ELX,ANIM A TOTS!!!!!!

dilluns, 22 de febrer del 2010

IMPRESIONANT!!!!!!!!! firmat per Cristian

Això es lo únic que puc dir de tota la gent del club que aquest cap de setmana ha competit en les diferents disciplines. Enhorabona a tots, per els resultats i per les impresionants cròniques que ens heu brindat.

Borroka, el més 'internacional' del club, gràcies per la crònica, una pasada i enhorabona, fas gran el Club sobre tot per tindrer la valentía de enfrontar-te a eixos monstruos, MARE MEUAAAAA, lo milloret d'Espanya, es a dir, del món....

Ricky, lo mateix, IMPRESIONANT, el resultat i les sensacions que ens has transmitit en la crònica, he vist els temps parcials i anaves realment be, una llàstima eixe 'bache' però de totes formes per a ser la primera marató està de luxe, del poble he vist que s'ha retirat prou gent...

Del Borre sense comentaris, el tio va SOBRAT, te fa tota la marató en els parcials clavats a conforme tenia previst i al final te pega un canvi i acava més ràpid que al principi. Una llàstima que correga tant en el cap i no amb el cor perquè tenim un CAMPIÓ en brut.

De Onil vos puc dir poc, res que el meu amic i company de batalles Oscar no vos haja dit en la impresionant crònica que ha fet, el Duatló més bònic en quant a recorreguts en diferència que he fet.Alguns comentaris: ens falta molt, molt d'entrenament en bici, crec que no estem al nivell, Oscar diu que és del montó, d'això res, però sí que ens falta entrenament de qualitat en bici, per lo menos a mí. Oscar, explicam com, si tan cansat anaves, fas el segon parcial a peu en eixa marca i acaves esprintant i pasant a uno que et portava 30 metres, per a mi eres un crakk, del montó res, IMPRESIONANT!

Una anècdota, quant eixiem dels boxes cap a casa amb les bicis anava a ensenyar el dorsal per a que vegeren que la bici que portava era la meva i me diguerern que no feia falta, que segur que no l'havia canviat, que no m'enportava una tope gama, FILLLLLLLLLS DE PUTEEEEEEEEESSSSS!!!!!!!!!!!!

Tire molt de menos a la gent del cub que li pega per no competir, no vuic dir noms per no deixarme a ningú però ANIMEUSE.

Duatlò Onil 20/02/10. Crònica by Oscar


PRECIOS,CIRCUITS ESPECTACULARS,MOLT DURS I EN ALGO DE VENT......AIXINA SE POT DEFINIR HA SIGUT EL DUATLO MES BONIC EN DIFERENCIA QUE HE FET EN 2 ANYS,DIFERENT,I UN POC MASA DUR SI NO ESTAS MOLT PREPARAT(RADA VES ENTRENANT JA,JA)TAMBE ERA PROPICI PER A ALTRES DEL CLUB,ES A DIR ANAR A RODAR.....I ESPECIAL PER A GUERRILLEROS ,COM ELS QUE ANAREM,EL QUE PASSA ES QUE JO PER MOLT QUE ENTRENE SOC DEL MONTO,QUE JA ESTIC CONTENT .............I TINGUEM 1 CRAC AL CLUB QUE CARRERA DARRERE CARRERA ME SORPREN MES,EL CRISTIAN, QUE EN EL PRIMER PARCIAL.....UNA AUTENTICA POPULAR,7800 METRES,PER TERRA,ASFALT,PUJADES(1 MOLT EXPLOSIVA DE 15 MISERABLES METRES)I BAIXADES, VA OBRIR EL GRUP DELS MORTALS,DARRERE DE TOTS ELS CRACS I ELL DIA A DIA ARRIMANSE,JO LA VERITAT TAMBE ENTRAVA BE AL MIG DEL MONTO........A 2 MIN, D'ELL I A 15" DE LA MEUA REFERENCIA,MARTIN,1 CRAC EN LA BICI,QUE VEIA COM EN 2 KM DE PORT EL PERDIA DE VISTA.........AHI VA SER ON M'ENRECORDAVA DE LA "SORT" DE BORRE AL TINDRE QUE FER LA MARATO,I DE PER QUE GUILLEM NO VA VOLER VINDRE,SEGUIX DIGUENTE QUE TU I FERNADO HAVEREU DISFRUTAT DEL TRAM CICLISTA,CRISTIAN SE QUEIXAVA DE QUE NO PODIA AGARRAR LA RODA,JO ME RIC...........PER QUE A MI ME VAN LLEVAR..........PERO LLEVAR LES PEGATINES AL MENYS 15,QUIN CALVARI,M'HAVIA EXIGIT MASSA A PEU I ESTAVA PAGANTO,EL 1 PORT,ERA,O SE ME VA FER DURISSIM,ALS 6KM ARRIVEM DALT,MIRE A L'UNIC QUE LI VAIG AGUANTAR LA RODA........I ME CAGUE EN TOT ERA 1 VETERANO 2,MES DE 50 ANYS,PERO ES QUE APARENTAVA 60 AL MENYS..BUFFFFFF,PIJOR QUE SI ME PASARA RADA,JA,JACAP A VALL I EL 2 PORT,RECUPERE I ADELANTE A 5,MOLT BE PERO EL VETERANO ME HO FA PASAR MAL,CAP A ONIL TOT DE BAIXA I AIRE EN CONTRA,,A RELEVOS ENS COSTAVA ARRIVAR DE 40,RELAJEM I A LO MEU LA SEGON TRANCISIO,AHI ADELANTE A 5 MES.........I QUAN SE ME FEIA DURA L'ULTIMA PUJA A 500 METRES DE META,AHI ESTAVA EL CRAC DE CRISTIAN,GELAT,ESPERANT PER ANIMARME,GRACIES,ESPERE QUE ALGUN DIA PUGA SER AL REVES,MEEEEEEEEEEEECCC....LO DIT COMPANYS MOLT BONIC,I EIXE HI HA QUE APUNTARLO PER A L'ANY QUE BE,DIR TAMBE QUE EL MEU AMIC SERGIO VA VINDRE I PESE A NO ESTAR ENTRENAT,SER 1 TIO DE CURTA DISTANCIA.......I SI ENCARA QUE NO S'HO CREGUEU,PORTAVA 1 BICI PIJOR QUE LA DE CRISTIAN,JA,JAVA ACAVAR EL 124 DE 170,CRISTIAN EL 23,EL MEU AMIC MARTI EL 42,I JO EL 61,PERO LO IMPORTANT VA SER EL QUE VAIG DISFRUTAR(I PATIR)

Crònica Marató by Ricki

Be amics primer que res gracies atots per les felicitacions i enhorabona al meu company de batalla per el gran marato que va culminar . En el que respecte a mi ,per una part content per haver acabat pero no sadisfet del tot per les males sensacions que vaig tindre desde tan promte KM 28 . Esperava mes tard la massa amb un accent molt gran en la a, pero per el que siga les cames escomençaren promte a bloquejarse , estaba en una situacio que no podia ni parpadejar perque cualquier moviment que no fora el de correr com robocop desencadenava en un calambre i encara era el KM 32 , ni mes ni menys que en faltaven 10 maremeuaaaaaaaaa com diria un conegut . KM36 primera para per a poder pendrem un acuarius sense patir ,la gent comença a pasar "com si estaguera parat" ,estos 3 o 4 KM pareixen un marato ,KM38 segona para i com si fora un gos senc per darrere aparta d'ahi en fique a un costat per no molestar i continue la proveso . Pero veig el KM39 i algo pasa en mi que escomençe a correr sense ganes de parar KM40 i continue increible pareix que algu m'aspenta KM41 ja ho tinc , la gent escomença a deixar un pasadis de un metre de ample ,aplausos, crits, veus de animo aço pareix la etapa reina del tour ,dos curves i acabes hem diu la gent i jo nomes que veig una recta ,aon estan les curves senyor????? i en eixe moment la primera pam, la segon pam, i ara si recta final grades i mes gent aplaudint i encara acelere per vaixar de 3.35 entre i no se ni aon estic un de organitzacio m'agarra per a que no en pare i jo l'abraçe sense pensaro, continue endavant buscant al guerrer borre fins que el trove i ens xoquem la ma ens mirem i fem bufffffffff.

diumenge, 21 de febrer del 2010

Maratò de Valencia












Avuí dos dels nostres triatletes han debutat en una maratò. Us deixe la seua classificació, enorabona als dos.


dilluns, 15 de febrer del 2010

Duatló de Picasent. Crònica by Cristian.


El dissabte 13 de febrer Oscar i jo del club, i Martí, una llastima que ni siga del club perquè es un molt bon company de batalles, valent i competidor, i Borre que va vindrer a vorer-mos i apoyar-mos en la que estava caiguent i el fret que feia anarem a fer el duatló de Picassent, a PATIR, desde el principi al final patint, començava la carrera 45 minuts tard per el estat del circuit, una locura d' eixida, rapidísima, el primer mil a 3'18" i ja portava quasi 50 persones davant, pel segon kilometre me creuava amb Oscar, estavem anant molt ràpid a 3'27" de mitja en el 2.000 i portava a Oscar molt prop però les sensacions eren molt males, moltísim de fret i molt retrasats en quant a posicions, la gent anava que pareixia que volaba. Jo en la segon volta vaig recuperar unes posicions, feia la meva millor carrera en quant a temps que he fet fins el moment i entrava el 32 en boxes, i ahí comença el meu VIA CRUCIS, primer no trove la bici, no se si heu vist les fotos de Borre, cap a munt i cap a baix i no sabía on estava, després era el primer día que provaba la transició amb les sabates posades en els pedals i teniem que anar més de 200 metres descalsos, sense alfombra, ple de xarcos i a 3º de temperatura, després eixies i en menys de 100 metres un pujada i no m'havia donat temps a pasarme-les, UN DESASTRE. En la bici fatal, me pasaren al menys tres grups diferents i no podia ni agafar-los la roda, en rampa en els bessons desde la segon volta i me pasaren més de 20 corredors fins que Martí me pasava i me deia que m'enganxara, el vaig aguantar quasi una volta però tampoc podía aguantar-lo i quasi al final me deixaven. Al intentar despasar-me les sabates en marxa me torne a quedar enganxat del bessó, feia un fret per a morir-se i no me notava els peus. El últim tramo a peu, congelat i mort consegueixc recuperar algunes possicions i sobre correr a una mitja de 3'50" la gent va moltísim més ràpida. Al final posició 52, Martí 62 i Oscar 94, i acavarem els tres tremolant del fret i del patiment,i xopats, però ACAVAREM. Al igual que en la mitja de Paiporta, un plaer haver anat en Oscar i Martí, si no es per ells jo no vaig segur,i això que Oscar estava tocat de les cames de la mitja, i el tio va correr a 3'52" lesionat, no va poder quasi ni calfar del mal que li feien les cames i baixa 2 minuts la marca de l'any pasat!!!! OSCAR ERES UN CRAK!!!!!!!!! I Moltes gràcies a Borre, per estar animat-mos i fent fotos.

No conteu en Oscar i en mi per a tornar a competir fins.... fins la setmana que ve en Onil, JE, JE, JE. Nosaltres allí estarem, si algú s'anima que ho diga!!!!!!!!!!!

P.D. Si Martí fora del Club haverem quedat els 14 a 30 segons dels 11, de 22 clubs que han puntuat. Nosaltres ni hem puntuat perque sols erem 2. ANIMEUSE!!!!!

diumenge, 7 de febrer del 2010

Mitja Maratò Xàtiva 07 de febrer 2010


Una nova mitja, en aquest cas hem anat a xativa a correr una mitja prou divertida ja que tot el circuit era urbà amb prou gent pel tros de l´alvereda. Però clar, en Xativa no hi ha res pla i tot es cara amunt o cara baix. Tres de nosaltres han anat en bici fins alli i després de fer la transició han corregut, concretament Cristian, David Clemente, Jordy i Oscar. La resta hem preferit anar calentents en el cotxe i a correr. Destacar el gran temps de Oscar que demostra que està en plena forma. Cristian i el presi David han tingut que abandonar per problemes físics. Us deixem la clasificació:

TRAILBLANCH 2010 (Ax Les Thermes)


Divendres 22 de Gener, Ax les thermes (Occitania), després de dues hores llargues de viatge des de Barcelona arribem a Inaux, poble on tenim

llogat un bungalow de categoria per a passar el cap de setmana els dos expedicionaris, jo (Ignasi) del CTC i el Gerard: gran amic i gran corredor de l´Associació Esportiva Diedre (Moia), associació que te entre les seves files a membres de la sel.lecció Catalana de curses de muntanya, actuals campions del mon. Dissabte al matí a les 10 a le Plateau de Beille (Estació d´esqui nordic) és donava l´eixida a la cursa de 13km on jo participava, era la meva primera experiència en raids de muntanya d´aquestes característiques i a més amb neu. Comença la cursa i em situe per la meitat, a ritme suau i controlant la situació ja que a mi m´agrada anar tota la cursa en progresió i anar agafant-los poc a poc (als que puc i és deixen) però aquesta vegada la tècnica em va fallar ja que la major part de la cursa anavem tots en fila perque anavem tots buscant la neu més dura, si intentaves adelantar t´enfonsaves fins als genolls, això als trams bons ja que tota la estona anavem pujant grans desnivells, baixant per tobogans cogelats (on esbarar-te i baixar en el crepò erà lo més facil) o per trams o t´estacaves fins al melic. Correr el que es diu correr sols podies quan entraves en alguna pista i això foren uns 30 min. Els primers km s´em feren llargs, però després quan li vaig pillar el gustet ja estava entrant per la meta.El guanyador fou un anglés que tardà 1h 40, jo vaig fer 2h 26 (una miqueta més darrere de la meitat) però content de l´experiència i en ganes de més aventures d´aquest estil.

El diumenge a les 7'30 del matí des de la Plaça major d´Ax les Thermes ixia la cursa de 35km ja que recurtaren el traçat de 50 km per risc d´allaus.

Impresionant, tots amb la frontal al cap ( encara era de nit) i ultraequipats de repent: 3,2,1 uuuuuuuuuuuuueeeeeeee ixen 250 besties pels carrers del poble a buscar la muntanya més de 2500 metres de desnivell acumulat els esperen.... puje a les pistes Des Tres Domains on a les 3 hores comencen a passar les primeres corredores i corredors...de repent apareix el meu amic Gerard dels 50 o 60 primers ( a veure si se m´apega alguna cosa) l´anime i li pegue quatre crits Ale makinariaaaaaaa!!!!!

baixe al poble i espere l´arribada dels guanyadors, el primer L´Eduard Barcelò amb un temps de 4h i 2 minuts: Impresionant.....jo tinc que esperar fins les 5h 20 minuts quan arriba el Gerard al lloc 70 de la classificació la qual cosa està de categoria ja que hi havia un nivell barbaro. I després de les fotos de rigor i la recuperació, l´organització ens convida a dinar, cal destacar que quan marxavem cap a casa encara arribaven corredors.

Una experiència inolvidable, un cap de setmana envoltat d´un gran ambient esportiu i amistos repetirem.

Visca el CTC i el seu comando iternacional que va deixant el seu nom per la geografia internacional!!!!

SOPAR SOCIAL GENER 2010


Per fi ens puguerem reunir els membres del club per a cel.lebrar aquest any pasat en el que es van aconseguir importants reptes esportius per sobretot, un gran any en el que hem crescut com a club, en membres, participants en proves, etc. Espere que el any 2010 siga millor encara. Gracies al nostre president tots tinguerem el nostre diploma personalitzat com podeu vorer en la foto.